Японская сауна SENTO – дань древним традициям

Япония с древних времен чтила традиции омовения. В современном мире японцы посещают общественные сауны SENTO. Среди них существуют как скромные заведения, так и целые купальные комплексы, оборудованные бассейном, массажными кабинетами, ресторанами, игровыми зонами и spa-салонами.

Стандартная сауна SENTO разделена на раздевалку, моечное помещение, бассейн с горячей водой и комнату отдыха. Для мужчин и женщин существуют разные отделения. Придя в сауну, нужно сначала снять обувь и поставить ее в специально оборудованный шкафчик. Потом оплатить взнос за вход на стойке регистрации и пройти в раздевалку. Переодевшись, войти в моечное отделение и тщательно помыться. Этому ритуалу японцы придают большое значение, считая, что смывают с себя весь негатив.

В основное отделение с бассейном нужно проходить обязательно обнаженным. Обычно, после погружения в горячую воду, японцы парятся около 15-ти минут. А после бассейна обязательно принимают холодный душ. Далее следует традиционное распитие чая в комнате для отдыха или в саду.