Разновидности бань

Бани - для тех, кто хочет расслабиться и вернуть силы, улучшить здоровье. Поэтому ими пользуются в разных странах. Так, баня у японцев зовется сэнто, и там человек прогревается за счет горячей воды. Ирландская пользуется успехом и среди ирландцев, и у жителей других государств. Однако больше всего подобных строений у финнов.

Разновидностей бань немало. И среди них основные это:

1. Турецкий хамам. Представляет собой баню, работающая на основе пара температурой около 40-45 гр. и влажности до 100%. Микроклимат здесь самый безопасный для организма.

2. Русская баня. Темп. – до 70 гр. и влажн. до 65%. Тело хорошо прогревается, потому как влаги здесь наиболее оптимальное количество.

3. Финская сауна. Здесь влажность минимальная (до 20%), но при этом температура очень даже высокая (до 110 гр.).

4. Японская офуро. Тепло приходит от горячей воды в бочке, куда погружается человек.

5. Сауна-спорт - не предназначена для оздоровления, а только в качестве испытания. Количество влаги прямо пропорционально количеству вылитой воды на очень горячие камни.

Некоторые думают, что сам термин «баня» появился в результате перефразирования латинского «бальнеум» как «прогоняющий боль и грусть». Поэтому посетив ее хотя бы раз, вы обязательно убедитесь в этом выражении.